鋅補充劑
60 顆膠囊
HK$95.00
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鋅補充劑
HK$95.00
經第三方測試
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+50 萬滿意顧客
+50,000 則驗證評論
正在尋找完整的日常鋅補充劑嗎？Naturecan 的鋅複合物（Zinc Complex）以方便的每日一粒純素膠囊，為您提供 15 毫克鋅（以甘氨酸鋅形式呈現），並同時補充硼、維生素 B6 和銅。
鋅有助於維持免疫系統的正常功能，並保護細胞免受氧化應激——這使其成為您日常保健中聰明的選擇。這款鋅補充劑服用簡單、配方透明且於歐洲製造，正是您所需要的營養補給。
主要益處
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每份含 15 毫克鋅（以甘氨酸鋅形式呈現）——達營養素參考值 (NRV) 的 150%
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完整的鋅複合物，含有硼、維生素 B6 和銅
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甘氨酸鋅——高生物利用度的鋅形式
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60 粒膠囊 / 60 天份量
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每日 1 粒
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適合純素食者的 HPMC 膠囊殼
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適合純素食者
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通過第三方測試
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GMP 工廠生產
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歐洲製造
產品概述
鋅是一種人體無法自行產生或儲存的必需微量礦物質，因此需要透過飲食或補充劑定期攝取。它是全年免疫支持最受歡迎的礦物質之一；當人們閱讀到有關鋅缺乏症狀（例如頭髮、皮膚和指甲的變化）時，往往會更加關注其攝取量。
Naturecan 的鋅複合物不僅僅是單一成分的產品。它提供 15 毫克以甘氨酸鋅形式（一種與氨基酸甘氨酸結合的螯合鋅）存在的鋅，並搭配三種互補成分的精心配方：
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銅（以甘氨酸銅形式呈現）——有助於維持免疫系統的正常功能，並保護細胞免受氧化應激 [1]
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維生素 B6（以吡哆醛-5'-磷酸形式呈現）——有助於減輕疲勞和倦怠感，並維持正常的心理功能 [1]
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硼（以甘氨酸硼形式呈現）——作為整體礦物質複合物的一部分
我們將鋅與銅共同納入配方，因為這兩種礦物質能發揮平衡作用，而維生素 B6 則能進一步支持能量代謝和心理功能。對於那些希望將鋅補充劑作為均衡日常規律的一部分的人來說，這也是熱門選擇。
成分詳解
鋅（甘氨酸鋅）
鋅是一種必需微量礦物質，參與體內數百種酶促過程。根據英國和歐盟的食品補充劑法規，鋅擁有廣泛的官方認可健康聲明。鋅有助於維持免疫系統的正常功能、保護細胞免受氧化應激、維持正常的生育能力與生殖功能、正常的認知功能、頭髮、皮膚、指甲和骨骼的健康，以及維持血液中正常的睪固酮水平 [1]。維持頭髮健康是許多人尋求透過鋅來協助頭髮生長的原因之一。
Naturecan 的配方使用甘氨酸鋅——一種鋅與甘氨酸結合的螯合形式，每粒膠囊提供 15 毫克鋅（150% NRV）。市場上有幾種形式的鋅，包括吡啶甲酸鋅、葡萄糖酸鋅和鋅含片。吡啶甲酸鋅和鋅含片是常見的替代品，但 Naturecan 選擇了甘氨酸鋅作為該複合物的基礎。
銅（甘氨酸銅）
銅是一種必需微量礦物質，與鋅維持著密切的平衡，這就是為什麼這兩種礦物質常被同時補充的原因。銅有助於免疫系統的正常功能、保護細胞免受氧化應激、維持正常的能量代謝以及維持正常的結締組織 [1]。Naturecan 的配方每粒膠囊提供 1 毫克甘氨酸銅（100% NRV）。
維生素 B6（吡哆醛-5'-磷酸）
維生素 B6 以其活性輔酶形式——吡哆醛-5'-磷酸 (P-5-P) 提供。它有助於減輕疲勞和倦怠感、維持正常的心理功能、正常的能量代謝以及免疫系統的正常功能 [1]。Naturecan 的配方每粒膠囊提供 2 毫克維生素 B6（143% NRV）。
硼（甘氨酸硼）
硼是一種微量礦物質，每份以 3 毫克甘氨酸硼的形式添加。雖然硼目前尚未在英國和歐盟的食品補充劑法規中擁有官方認可的健康聲明，但它已成為現代營養科學中被深入研究的微量礦物質之一。
研究已探討硼在多個健康領域的作用，包括其對骨骼強度和礦物質密度的影響、身體對鈣、鎂和維生素 D 的代謝、激素平衡（包括睪固酮和雌激素水平），以及發炎指標和認知表現。一些研究表明，硼可能在身體如何吸收和利用其他關鍵礦物質方面發揮作用，這就是它被納入像本品這樣精心的多礦物質配方中的原因之一。
這是一個新興且不斷發展的研究領域，目前的發現尚未體現在官方認可的健康聲明中，因此上述內容應視為科學背景，而非本產品明確宣稱的功效。
服用說明
每日隨水服用一粒膠囊。無論餐前餐後皆可服用，您可以選擇最適合自己日常作息的時間。
- 每日食用 1 粒
- 隨一杯水服用，餐前餐後均可
- 請勿超過建議的每日攝取量
- 若您正在懷孕、哺乳、服用藥物或在醫療監護下，使用前請諮詢醫師
- 本產品不應作為多樣化、均衡飲食及健康生活方式的替代品
- 存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射
- 請置於幼兒無法取得處
營養成分資訊
份量：1 粒膠囊 | 每瓶份數：60 | 供應期：60 天 | 形式：純素膠囊
| 營養素 | 每份（1 粒膠囊） | NRV |
| 鋅 | 15 毫克 | 150% |
| 硼 | 3 毫克 | - |
| 維生素 B6 | 2 毫克 | 143% |
| 銅 | 1 毫克 | 100% |
** 營養素參考值。硼無既定的 NRV。
成分
增量劑（微晶纖維素）、上光劑（膠囊殼（羥丙基甲基纖維素））、甘氨酸鋅、抗結塊劑（硬脂酸鎂）、甘氨酸硼、吡哆醛-5'-磷酸 (P-5-P)、甘氨酸銅。
建議食用方式
每日食用 1 粒。請勿超過建議的每日攝取量。本產品不應作為多樣化、均衡飲食的替代品。存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射。請置於幼兒無法取得處。
鋅補充劑適合您嗎？
鋅補充劑適合您嗎？
- 您希望為免疫系統提供日常支持
- 您正在尋找含有銅、維生素 B6 和硼的完整鋅複合物
- 您偏好螯合形式的鋅（甘氨酸鋅，與氨基酸甘氨酸結合）
- 您採取植物性或純素飲食
- 您需要方便、每日一粒的純素膠囊
- 您需要一款透明、經過第三方測試的產品
參考文獻
1. European Commission (n.d.). EU Register of Nutrition and Health Claims - authorised claims for zinc, copper and vitamin B6 (Article 13). Available at: https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en (Accessed: June 2026). Also: UK Retained Regulation (EC) No 1924/2006 on nutrition and health claims made on foods.
2. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements (2024). Zinc: Fact Sheet for Health Professionals. Available at: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/ (Accessed: June 2026).
常見問題 (FAQs)
什麼是鋅？
鋅是一種必需微量礦物質，身體需要但無法自行生產或儲存，因此必須透過飲食或鋅補充劑定期攝取。它參與體內數百種過程，有助於免疫系統的正常功能、保護細胞免受氧化應激，以及維持正常的頭髮、皮膚和指甲 [1]。
鋅補充劑有什麼好處？
鋅補充劑是幫助維持每日鋅攝取量的便捷方式。鋅補充劑的益處在於鋅的官方認可健康聲明：鋅有助於免疫系統的正常功能、保護細胞免受氧化應激、正常的生育能力與生殖功能、正常的認知功能，以及維持正常的頭髮、皮膚、指甲和骨骼健康 [1]。Naturecan 的鋅複合物還添加了銅、維生素 B6 和硼，配方更為完整。
鋅補充劑有什麼作用？
鋅支持多種正常的身體功能。根據官方健康聲明，鋅有助於維持免疫系統的正常功能、正常的 DNA 合成、正常的生育能力與生殖功能、保護細胞免受氧化應激，以及維持正常的頭髮、皮膚、指甲和骨骼健康 [1]。每日補充有助於維持您的攝取量，特別是如果您的飲食可能缺乏含鋅豐富的食物，或您關注鋅缺乏的症狀。
哪種鋅補充劑最好？
在考慮哪種鋅補充劑最適合您時，關鍵在於所使用的鋅形式（甘氨酸鋅是一種與氨基酸甘氨酸結合的螯合鋅）、劑量、是否包含其他補充營養素，以及產品是否經過第三方測試。Naturecan 的鋅複合物以純素膠囊形式提供 15 毫克甘氨酸鋅，並搭配銅、維生素 B6 和硼，成分完全透明。
每天應該攝取多少鋅補充劑？
Naturecan 的鋅複合物每粒膠囊提供 15 毫克鋅（150% NRV），每日服用一粒。正確的量取決於您的飲食和個人情況。請務必遵循標籤說明，不要超過規定的每日攝取量。如果您不確定每天應攝取多少鋅補充劑，請諮詢醫療專業人士。
什麼時候服用鋅補充劑？
Naturecan 的鋅複合物可以在一天中適合您作息的任何時間，隨水服用，餐前餐後皆可。許多人發現隨餐服用有助於消化。無論您選擇什麼時間，規律性是最重要的——請作為您日常作息的一部分每天服用。
我可以同時服用鋅和鎂嗎？
可以。鋅和鎂經常作為每日礦物質補充規律的一部分被同時服用。Naturecan 的甘氨酸鎂可單獨購買，如果您希望同時服用鎂和鋅，可以搭配使用。請務必遵循每種產品的建議每日攝取量。
我可以同時服用鋅和維生素 C 嗎？
維生素 C 和鋅是熱門搭配，兩者皆有助於免疫系統的正常功能 [1]。許多人會在寒冷的季節同時服用這兩者。Naturecan 的維生素 C 可單獨購買，如果您希望將兩者結合使用。
這款鋅補充劑適合純素食者嗎？
是的。Naturecan 的鋅複合物使用羥丙基甲基纖維素 (HPMC) 膠囊殼，不含明膠，適合純素食者。在植物性飲食中，鋅的攝取量可能需要更多關注，因為人體從植物性食物中吸收鋅的能力較動物來源低，因此每日補充劑是一個便捷的選擇。
什麼是甘氨酸鋅？
甘氨酸鋅是一種螯合形式的鋅，礦物質與兩個氨基酸甘氨酸分子結合。它是市面上多種鋅形式之一。Naturecan 的鋅複合物每粒膠囊提供 15 毫克甘氨酸鋅。
